健康咨詢描述: 本人23,身高166,想要身高增加一些,請問醫(yī)生有什么好的建議
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,你現(xiàn)在23歲基本身高已經(jīng)申報完成,一般想要增長是不可能的了。建議也可以去醫(yī)院檢查一下,骺骨是否已經(jīng)閉合。
網(wǎng)上流傳的富激素體質(zhì)增高膠囊能不能改變體質(zhì),增加身高,或者可不可以通過其他的藥品和保健食品增加身高
如果后骨線已經(jīng)閉合,藥物是不能增長的。
根據(jù)您的表述,一般18歲以上長高的幾率就不大了??傻秸?guī)醫(yī)院檢查下x光片,查看骨垢線是否閉合。如未閉合,還有長高的可能。平時要多鍛煉,注意營養(yǎng)的均衡。
病情分析:
你好,很高興為您解答,身高的決定因素一大部分來源于遺傳因素,后天因素也起到一定作用,如果希望身體增高,可以通過飲食和運動及心理和藥物等多方面進行
指導(dǎo)意見:
建議,飲食上需要營養(yǎng)豐富,多吃蔬菜水果,高蛋白食物和含鈣量比較高的食物,比如牛奶,蝦皮,堅果,瘦肉,芝麻醬等,要多進行戶外運動,有氧運動,保持良好的心情,按時作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這些都有助于增加身高,hu祝你能夠如愿
以上是對“本人23,身高166”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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