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訓(xùn)練的時候大腿后側(cè)筋抻傷了疼現(xiàn)在走到費勁不敢動怎

男 | 17歲 2018-09-30 17:45:56 2人回復(fù) 來自錦州市

健康咨詢描述：訓(xùn)練的時候大腿后側(cè)筋抻傷了疼現(xiàn)在走到費勁不敢動怎么做能緩解快點好

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2018-09-30 19:54:01 我要投訴

你好，首先應(yīng)該注意休息，盡量減少活動。24-48小時內(nèi)可以冷敷，48小時后可以熱敷。晚間睡覺時應(yīng)將患之臺高，以減輕腫脹?？芍Ь咄夤潭āＬ弁疵黠@時可外用扶他林。

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2018-09-30 18:59:43 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是坐骨神經(jīng)有點損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種情況短時間內(nèi)盡量避免劇烈運動，注意休息和保暖，可以進行局部熱敷按摩治療，也可以進行烤電理療治療促進血液循環(huán)有助于恢復(fù)正常。貼點骨痛貼膏治療一下也有一定的效果。吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥甲鈷胺..