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我是一個不喜歡和別人在一起玩的人

女 | 30歲 2018-09-30 15:28:45 2人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述：我是一個不喜歡和別人在一起玩的人，有時候覺得自己很無聊，不知道要做什么才好，總覺得生活很枯燥無味，害怕面對現(xiàn)實

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2018-09-30 15:36:43 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您的描述，您可能是不太合群，這樣有優(yōu)點也有缺點，優(yōu)點是可以保持個性的獨立，形成適合自己的生活習(xí)慣，缺點是可能交流的人就會很少。建議您適度的社交，同時保留合適的自我空間。

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2018-09-30 15:31:00 我要投訴

您好！據(jù)您所述的情況有孤獨和不愿接觸群體和不想面對現(xiàn)實的心理是很容易受傷的。應(yīng)通過主動進(jìn)行社團活動和自我進(jìn)行自信心增加而改變現(xiàn)狀，必要時精神心理科就診和用藥。