經(jīng)期不能吃什么水果？要注意什么

      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)期間不宜吃寒性水果，會讓經(jīng)血滯留，導致體內(nèi)寒性凝滯經(jīng)血不順暢產(chǎn)生血塊，造成經(jīng)血少甚至痛經(jīng)。寒涼性水果是指性寒的水果，一般夏天的水果多處于涼性，例如梨和各種瓜果，如西瓜、哈密瓜等經(jīng)期不宜多吃。另外，經(jīng)期注意休息，注意保暖，生冷刺激性食物也不能吃，可以服用紅糖姜茶，益母草顆粒等調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)量偏少，可能與氣血虛、婦科疾病、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)
      指導意見：
      經(jīng)期不要吃過于寒涼辛辣食物，多喝些小米粥、紅糖水，多吃些高蛋白的東西。