健康咨詢描述: 男人精子數(shù)量少吃什么能補(bǔ)因?yàn)闇?zhǔn)備要二胎的事情,做了全面詳細(xì)的孕前檢查,老婆跟我都非常的重視,但是檢查的結(jié)果是精子數(shù)量偏少,建議改善。
想得到怎樣的幫助:男人精子數(shù)量少吃什么能補(bǔ)呀?
你這種情精子數(shù)量比較少,嗯嗯,可以吃一些補(bǔ)腎的藥或者是麒麟丸等。如果要是效果不好的話,也可以采取人工受精的辦法。有助于懷孕。
病情分析:
你好,男性補(bǔ)精子可以在日常生活中補(bǔ)充含鋅硒類的食物,或是含鋅硒類的營(yíng)養(yǎng)食品。
指導(dǎo)意見:
生活中含鋅高的食物包括海產(chǎn)品、動(dòng)物肝、牛肉、紫菜等,可以補(bǔ)充含鋅的補(bǔ)充劑,及時(shí)補(bǔ)充蛋白鋅硒有助于提高精子活力,提高精子質(zhì)量和免疫力,降低精子畸形率,提高男性生育能力。
問題分析: 你好,男性備孕期間精子數(shù)量少,可以在日常生活中補(bǔ)充含鋅硒類的食物,或是含鋅硒類的營(yíng)養(yǎng)食品。飲食合理規(guī)律。節(jié)制性生活,禁止手淫縱欲等不良性行為。
指導(dǎo)意見:人的睪丸、前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅,鋅的長(zhǎng)期攝入不足,將會(huì)造成精子稀少和睪丸萎縮。水產(chǎn)品海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強(qiáng)精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅可以多吃點(diǎn)。
以上是對(duì)“男人精子數(shù)量少吃什么能補(bǔ)呀?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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