有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 強(qiáng)直平時做什么保養(yǎng)?

強(qiáng)直平時做什么保養(yǎng)?

男 | 35歲 2018-09-29 08:48:17 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 強(qiáng)直平時做什么保養(yǎng)?醫(yī)生您好,就是發(fā)現(xiàn)有強(qiáng)直性脊柱炎的病,然后的話手臂提東西難受,早上起床的話各部位比較僵硬,手臂麻木,咋辦?

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于繼剛
于繼剛 錦州安泰醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友:5593稱贊:1
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2018-09-29 09:21:37 我要投訴

      你好!強(qiáng)直性脊柱炎平時應(yīng)該戒酒,避免受涼,適當(dāng)鍛煉,局部熱敷,理療按摩,也可以口服免疫抑制劑甲氨蝶呤配合中醫(yī)中藥等方法治療。
      

鄭炎
鄭炎 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,運(yùn)動性損傷 幫助網(wǎng)友:3546稱贊:3
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2018-09-29 09:00:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。強(qiáng)直性脊柱炎的病情是個復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情,進(jìn)而引起骶髂關(guān)節(jié)炎,如不堅持系統(tǒng)治療,會波及全脊柱的病變,留下脊柱畸形,影響生活質(zhì)量。盡快去醫(yī)院風(fēng)濕科康復(fù)科,系統(tǒng)抗免疫,消炎止痛,理療綜合治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運(yùn)動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

周國良
周國良 鄭州強(qiáng)直類風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2018-09-29 08:48:27 我要投訴

      你好,強(qiáng)直患者的日常飲食要營養(yǎng)均衡,合理搭配,還要有針對性的進(jìn)行食補(bǔ)。辛熱食品能抗風(fēng)濕祛寒邪,辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用,還能預(yù)防腸道感染和病毒感染。栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用,對筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。強(qiáng)直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損??缮场⑹焓?,久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。
      患者可以去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,阻斷病情發(fā)展,從而恢復(fù)關(guān)節(jié)健康,患者也可以對疼痛發(fā)僵部位進(jìn)行功能鍛煉,注意循序漸進(jìn),逐漸增加鍛煉強(qiáng)度,以不增加關(guān)節(jié)疼痛為適度。
      
      以上是對“強(qiáng)直平時做什么保養(yǎng)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說明書]

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