最近一段時間掉頭發(fā)挺多的

      你好，你描述的上述情況與精神刺激、生活工作壓力、情緒波動、洗發(fā)用品質(zhì)量、驚嚇和寒冷、睡眠質(zhì)量、營養(yǎng)水平、脂溢性皮炎等有一定關(guān)系。平時多戶外活動如散步跑步爬樓梯等有氧運動鍛煉身體，釋放壓力，多吃“黑五類食物”阿膠等對頭發(fā)有益
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，是否有家族性的脫發(fā)遺傳呢，
      指導(dǎo)意見：
      這個也可能是脂溢性脫發(fā)導(dǎo)致的，首先你要調(diào)節(jié)下內(nèi)分泌，一般是體內(nèi)雄激素分泌過旺盛導(dǎo)致，可以服用中藥調(diào)理下看看。

      病情分析：
      病情分析：
      你好，脫發(fā)的病因和平時勞累，勞神，熬夜，休息不好，體內(nèi)濕熱，缺乏維生素，微量元素，腎虛，血虛等等都是有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時也可以考慮多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首烏等，具有補(bǔ)腎補(bǔ)血，生發(fā)，烏發(fā)作用的藥物，食物調(diào)理。
      
      以上是對“最近一段時間掉頭發(fā)挺多的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！