健康咨詢描述: 我右肩活動時有聲音 而且脖子活動右后側(cè)肌肉疼 寫字10來分鐘背部肌肉疼挺值背會好一些 大概有一個月左右了 剛開始左肩也有點(diǎn)但是后來好多了可有時左邊應(yīng)該是肩三角肌還是有點(diǎn)疼
指導(dǎo)意見:
如果肩及背部疼痛不適,常見于肌纖維織炎、頸椎病等原因所引起,可以進(jìn)行頸椎拍片或核磁共振等檢查確診,口服中西藥物,針灸、按摩、拔罐、烤電理療等,平時避免低頭的姿勢,適當(dāng)進(jìn)行頸肩部肌肉活動練習(xí)。
你好,根據(jù)你所描述的情況分析,考慮是肩周炎或者是頸椎病原因引起的癥狀。建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨外科就診。做個頸椎核磁共振檢查。明確診斷后可行針灸按摩理療等辦法治療。也可以行封閉治療。
病情分析:
根據(jù)病情描述分析,首先考慮為肌纖維炎,或肌肉勞損,因長時間處于同一個姿勢,使局部肌肉緊張,痙攣疼痛。
指導(dǎo)意見:
避免長時間處在同一個姿勢,多活動活動筋骨,局部給予熱敷,按摩,肌肉拉伸功能鍛煉。
以上是對“我右肩活動時有聲音 而且脖子活動右后側(cè)肌肉疼 寫字”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好你都這種情況還是由于受涼及長時間低頭引起的肌肉勞損。
指導(dǎo)意見:
目前你的這種情況用手適當(dāng)?shù)陌茨Π茨?,外用點(diǎn)紅花油或者扶他林軟膏。熱水袋敷一敷,平時多活動脖子的肌肉,不要長時間一個姿勢坐著,過一段時間就會好的。
是不是和睡地鋪有關(guān)系啊
可能是由于受涼引起的,和睡地鋪有關(guān),可以洗個熱水澡,適當(dāng)按摩按摩,也可以拔罐,效果不錯的。
你的意思是多運(yùn)動可以涂紅花油多活動頸部和肩膀不打地鋪過一段時間就會好了
是的,可以多活動脖子肌肉,適當(dāng)按摩按摩,外用點(diǎn)紅花油,熱敷熱敷,慢慢就會好的。
謝謝醫(yī)生(*°?°)=3
主要是平時注意,不要受涼勞累,保持正確的坐姿,多活動頸部肌肉,慢慢就會好的。
謝謝你我昨天照你說的做今天肩膀好多了 活動頭的幅度如果不大也不疼了
繼續(xù)熱敷,避免受涼勞累。拔罐治療效果更好。
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