晚上睡覺(jué)的時(shí)候舌頭干燥
健康咨詢描述： 晚上睡覺(jué)的時(shí)候舌頭干燥，并且明天晚上都會(huì)干醒一次，要喝水才能繼續(xù)入睡，有時(shí)候甚至干醒好幾次。白天有時(shí)候會(huì)覺(jué)得口干，腹部火氣較大
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病情分析：
你好，這可能就是因?yàn)榍镌锏谋憩F(xiàn)吧，所以在這個(gè)季節(jié)你本來(lái)就是要少吃容易上火的東西，比方牛肉羊肉桔子等
指導(dǎo)意見(jiàn)：
而你應(yīng)該吃喝的象菊花茶，象蘋(píng)果，象銀耳湯，象香蕉等，總之你多吃一些潤(rùn)腸潤(rùn)喉的東西，少吃辛辣刺激的東西啊，然后一定要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，我出汗，也就是達(dá)到排毒的目的啊，謝謝
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你好，根據(jù)你的描述考慮你的情況是你這個(gè)有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加。因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加。建議你一定要要禁煙，酒，辛辣食物。含化華素片效果好。
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