我指甲有楞，還軟，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我吃點(diǎn)什么東西能好些

      你好像你聰明，這種情況很有可能是氣血不足導(dǎo)致的，我建議你發(fā)你的舌苔過(guò)來(lái)，然后根據(jù)您的舌苔我才能夠綜合判斷分析，開(kāi)具中草藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      根據(jù)您對(duì)你現(xiàn)在身體狀況的描述，最好到醫(yī)院查一下血常規(guī)，或微量元素，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先保持情緒穩(wěn)定，不必太過(guò)焦慮，平時(shí)一定加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充微量元素和維生素，保證充足睡眠，適量有氧運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力