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月子沒坐好，現(xiàn)在老師要酸痛

女 | 26歲 2018-09-25 15:11:01 3人回復來自惠州市

健康咨詢描述：月子沒坐好，現(xiàn)在老師要酸痛，怎么辦？隨便干一下活腰會酸，吹空調(diào)冷腰也酸

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2018-09-25 16:09:28 我要投訴

你好，應該是腰肌勞損。建議腰椎CT檢查，排除器質(zhì)性病變。腰部注意保暖，避免勞累，可熱敷，艾灸理療，也可以用腰部捶打的理療儀，以便促進血液循環(huán)。

趙維巍湘潭市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,異位妊娠幫助網(wǎng)友：51270

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2018-09-25 16:16:19 我要投訴

在月子里面如果沒有休息好，確實很容易導致腰酸背痛，目前的情況首先要注意腰部的保暖，同時可以去做一下理療，另外適當?shù)某渣c中藥調(diào)理。

傅秀云臨清市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長: 主要擅長產(chǎn)程觀察，藥流和人流術(shù)，中晚期引產(chǎn)術(shù)及新式幫助網(wǎng)友：8096

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2018-09-25 16:11:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況應該注意保暖，避免受涼，適當活動活動，避免重體力勞動。
      指導意見：
      建議你注意休息，多吃蔬菜水果及瘦肉，雞蛋，牛奶，豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，補充鈣劑觀察看看。

      以上是對“月子沒坐好，現(xiàn)在老師要酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！