原因比一過性壓力型失眠的原因更嚴重

      根據你的描述，因為生活壓力比較大，導致嚴重的失眠，這種情況首先要學會調節(jié)，學會分解思想上的壓力，同時可以服用安神補腦液，谷維素等進行鎮(zhèn)靜安神調理，必要時可以進一步的檢查。
      

      你好，這位女士，你寫的不清楚，我們在這里看不明白你寫的是什么意思？一般情況下，失眠都是心理有糾結造成，在家庭關系上，在情感關系上，在工作壓力關系上等等，有一些事情想不明白，拿不起，放不下，只有把這些事情處理明白了，睡眠就會好了
      

      你好，造成睡眠障礙的因素很多，主要包括環(huán)境因素，行為因素，疾病因素，精神因素，年齡因素等。應該根據失眠的具體原因，和不同癥狀制定對應的方案和治療方法。對于失眠應該以精神調節(jié)，壓力排解，和生活習慣改善為主。
      
      以上是對“原因比一過性壓力型失眠的原因更嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠有可能是因為壓力大造成的，也有可能是和身體不舒服有關。出現失眠的情況要積極調整，不過度焦慮。養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣，堅持鍛煉身體。
      

      一個姓壓力性失眠一般是短暫的，壓力過了，馬上就能改善，如果是身體原因，或者精神上的原因，引起的失眠就不容易調理好，需要服藥或者長期調理才能好的。
      

      引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社會刺激等。查明原因，對癥治療，效果才會好。建議你到醫(yī)院神經內科或精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理治療。