有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科 → 請問緩解便秘的方法有哪些?

請問緩解便秘的方法有哪些?

女 | 43歲 2018-09-22 17:45:07 7人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 這幾天太熱了,工作又忙都來不及喝水,便秘又發(fā)作了,請問緩解便秘的方法有哪些?

想得到怎樣的幫助:請問緩解便秘的方法有哪些?

醫(yī)生回復區(qū)

呂琳
呂琳 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 返流性食管炎,消化道潰瘍,慢性萎縮性胃炎,肝膽疾病 幫助網(wǎng)友:16025稱贊:1
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2018-09-22 20:32:29 我要投訴

      病情分析:
      中年女性,現(xiàn)在患有便秘,主要表現(xiàn)為大便干燥,大便排出困難等。
      指導意見:
      治療建議你平時需要多吃蔬菜水果,多吃粗糧,多運動,養(yǎng)成按時大便習慣。便秘嚴重可以應用乳果糖口服液。

任秀梅
任秀梅 聊城市東昌府人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,結(jié)腸炎,肝硬化,胰腺炎,腸炎,胃炎,反 幫助網(wǎng)友:11081稱贊:5
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2018-09-22 20:35:44 我要投訴

      根據(jù)你的描述目前患有便秘,建議多飲水,可喝蜂蜜水,多吃蔬菜水果,適當運動促進胃腸道蠕動,建議可口服乳果糖藥物導瀉,導瀉藥物不能長期口服。

崔彩霞
崔彩霞 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責任公司   主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病的診斷與治療,能熟練掌握內(nèi)科各種診療 幫助網(wǎng)友:14970稱贊:2
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2018-09-22 20:32:28 我要投訴

      你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況和癥狀來看。天太熱,工作太忙,沒來得及喝水引起便秘。建議服用復方蘆薈膠囊。多吃一些水果和蔬菜
      以上是對“請問緩解便秘的方法有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

溫立娟
溫立娟 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級檢驗師 擅長: 多發(fā)?。挥绕涿谀蛳蹈腥?、糖尿病、血液病,心血管疾病 幫助網(wǎng)友:2301
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2018-09-22 20:35:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,經(jīng)常便秘,建議進行飲食調(diào)節(jié)。
      指導意見:
      平時注意多喝水,多吃蔬菜水果,香蕉,蜂蜜有潤腸通便作用,忌吃辛辣刺激性食物,必要時可用蘆薈膠囊緩解。

邱蕙蘭
邱蕙蘭 主治醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,胃炎,反流性食管炎, 幫助網(wǎng)友:4330
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2018-09-22 20:36:57 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,存在上火便秘,首先飲食方面注意,盡量清淡易消化的食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,可以早晚喝杯蜂蜜水調(diào)理

張大為
張大為 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六八醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,原發(fā)性高血壓,慢性支氣管 幫助網(wǎng)友:2402
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2018-09-22 22:49:55 我要投訴

      女士你好,在你這個年齡,便秘一般是飲食不健康、活動量少的原因居多,建議從現(xiàn)在起多吃清淡食物,多吃蔬菜水果,少吃油膩,多喝水多運動,每日弄點蜂蜜水喝,相信會改善的。

zsdoc87305579yw
zsdoc87305579yw 主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療慢性胃炎、胃竇炎、慢性萎縮性胃炎、反流性胃 幫助網(wǎng)友:119
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2018-09-22 17:45:17 我要投訴

      指導意見:飲食作息要規(guī)律,多喝水,少吃辣,多運動,常吃水果,多運動,忌吃生冷過夜食物,可以買點助消化藥品,效果不好的話建議可以來醫(yī)院看看。
      以上是對“請問緩解便秘的方法有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

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溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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