近段時間，自我感覺乳腺有微小顆粒

      你好，根據(jù)你的乳腺彩超檢查結(jié)果，存在乳腺增生癥，沒有明顯的占位，疼痛考慮是乳腺增生癥引起的，你的這個年齡建議完善乳腺鉬靶檢查進一步明確。如果都考慮是乳腺增生癥，疼痛癥狀較輕的，可以暫時不用藥物治療。注意飲食要清淡，保持良好的心情，作息要有規(guī)律，定期檢查。

      病情分析：
      你好，你這個是乳腺增生，觸摸的微小顆粒應該是增生顆粒，
      指導意見：
      乳腺增生不是疾病，建議改變生活方式，注意休息，調(diào)節(jié)好心情，多鍛煉身體！