近一兩年眼窩突然就凹陷了

      你好，這種情況一般是用眼過度，勞神耗精引起，平時(shí)注意調(diào)整生活習(xí)慣一般是會(huì)回復(fù)的，期間注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律，保持心情愉快，必要時(shí)可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)望聞問切四診合參綜合調(diào)理下！
      

      遏制眼窩凹陷惡化：保證充足的睡眠、良好的生活習(xí)慣（對(duì)著電腦、書等要適當(dāng)）、保持情緒穩(wěn)定（避免流淚、傷心的情緒發(fā)生），讓身體、眼睛得到良好的休息，這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。還有就是手術(shù)治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果注意休息和眼睛的保護(hù)，還是可以慢慢恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜，勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，可以局部熱敷，做眼保健操，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，水果及富含維生素A的食物。
      以上是對(duì)“近一兩年眼窩突然就凹陷了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是精液不足導(dǎo)致的不能營(yíng)養(yǎng)局部的組織，從而出現(xiàn)的凹陷。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意飲食增加營(yíng)養(yǎng)，多喝熱水，可以多進(jìn)行局部的按摩，配合使用沙參麥冬玉竹進(jìn)行調(diào)理。