健康咨詢描述: 摸高有助于長高嗎?進行摸高我還可以長多少?爸爸165,媽媽153,我目前163。我有希望長到168嗎(我現(xiàn)在每天早晚一杯奶,中午飯前摸高30個,睡前一小時摸高30個)
你目前的身高跟你的遺傳身高比已經(jīng)很高了。能繼續(xù)長高到1米68,這個得看你骨垢線有沒有閉合比合的程度才能看你繼續(xù)長高的空間有多大。
你好,上述提到的問題是這樣的:身高與先天遺傳、年齡、營養(yǎng)狀況及疾病等因素相關(guān)。你的這種情況最好到醫(yī)院拍個骨片看看,骨骺閉合了沒有。
首先也是一定的關(guān)系的,只要加強營養(yǎng),加強鍛煉,每天晚上多喝牛奶,口服點葡萄糖酸鈣口服液,肯定會長高的。多吃鈣鐵鋅豐富的食物,多喝雞湯魚湯
以上是對“摸高有助于長高嗎?進行摸高我還可以長多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個先天性的發(fā)育情況,一般都是難以改變的,先天的遺傳基因的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
這么大年紀的話,估計有點難得,本來小一點可以多補鈣的,多喝牛奶,多運動跳繩盡量爭取一下。
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