天氣越來越熱,太陽越來越毒,可憐我的臉啊!

      您好，可能是因?yàn)殚L期沒有護(hù)理得當(dāng)，強(qiáng)陽光照曬，激素水平紊亂，睡眠紊亂等引起的色素沉著，建議，如果確實(shí)癥狀非常明顯，你可以去醫(yī)院皮膚科看一下，一般都可以通過激光治療來改善，而且平時一定要心態(tài)好，睡眠好，保持皮膚的清潔，飲食也要均衡規(guī)律，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，做好防曬措施，經(jīng)?？梢宰鲎霭茨Α?br />      

      注意遮陽和紫外線。
      

      你好，你眼角下面的這些斑，如果是點(diǎn)狀的考慮就是雀斑，如果是片狀的就屬于黃褐斑，無論是哪種性質(zhì)的斑都要避免日曬，日曬會加重色斑，另外在飲食上可以多吃一些富含維生素c的果蔬，比如橙子，檸檬，山楂，葡萄，番茄，菜花，青椒，這些果蔬都可以干擾黑色素的形成，具有淡化色斑的作用，另外也可以做一些簡單的牛奶面膜來進(jìn)行淡化，長期堅(jiān)持，有一定的作用。
      
      以上是對“天氣越來越熱,太陽越來越毒,可憐我的臉啊!”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！