健康咨詢描述: 喜歡美食,平時應(yīng)酬比較多,大魚大肉,生猛海鮮,幾乎隔天就有人請,沒過幾年就出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,后來關(guān)節(jié)疼痛的實在難受不得不到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是痛風,是跟吃有關(guān)系。想問患有痛風病多喝水好不好,還要注意什么?
想得到怎樣的幫助:得了痛風是不是要多喝水,還有注意什么?
根據(jù)您的描述,作出如下回復,痛風病人應(yīng)該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內(nèi)臟、魚類。
你好適當運動,提升整體免疫力,促進血液循環(huán)和新陳代謝,通過運動緩解關(guān)節(jié)疼痛、防止關(guān)節(jié)肌肉萎縮。進低嘌呤低能量飲食,保持合理體重,戒酒,多飲水,每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關(guān)節(jié)損傷,慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發(fā)病如高血壓、糖尿病和冠心病等。祝你健康
你好,很高興幫您解答,根據(jù)病情描述有痛風病史。平時注意低嘌呤飲食,不要吃海鮮,肉的肉湯,豆制品。動物內(nèi)臟也不能吃。不飲酒。平時多喝水,促進排泄。適當運動。痛風急性期,按醫(yī)生治療方案正規(guī)用藥。
以上是對“得了痛風是不是要多喝水,還有注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
痛風病人多喝水可以增加排尿次數(shù),同時也加大了尿酸的排出量,減少了尿酸潔凈的形成,可以有效地緩解痛風性關(guān)節(jié)炎的癥狀,尤其是在食用高嘌呤食物之后,更加需要多喝水。痛風患者應(yīng)長期控制嘌呤攝入?;颊咴诩毙云趹?yīng)選用低嘌呤飲食,攝入的嘌呤應(yīng)在150mg/d之內(nèi),禁用含嘌呤高食物,如動物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、扁豆、黃豆、濃肉湯及菌藻類等。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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