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已經(jīng)壓到了怎么辦睡覺扭到筋了四年了胳膊不能累

女 | 30歲 2018-09-18 16:08:42 2人回復 來自金華市

健康咨詢描述: 已經(jīng)壓到了怎么辦睡覺扭到筋了四年了胳膊不能累

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王紅梅
王紅梅 青龍滿族自治縣中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友:4141
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2018-09-18 19:53:11 我要投訴

      您好,很高興為您解答問題,根據(jù)您的描述來看,建議您平時注意休息,避免用患側(cè)肢體提重物以免加重癥狀,避免受涼,平時多做按摩,可以做做理療都能緩解癥狀
      

劉麗微
劉麗微 依安縣中醫(yī)醫(yī)院   護師 擅長: 急性闌尾炎的特點和治療和術后 幫助網(wǎng)友:7429稱贊:15
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2018-09-18 16:36:16 我要投訴

      病情分析:
      你好最好去醫(yī)院疼痛科就診排除一下肩周炎癥的可能對癥用藥治療
      指導意見:
      建議不要吃辛辣刺激的食物戒煙限酒低鹽低脂飲食多喝溫水適當?shù)腻憻捝眢w多吃新鮮蔬菜水果
      

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