精神問題有時(shí)候情緒很激動(dòng)
健康咨詢描述： 精神問題有時(shí)候情緒很激動(dòng)，特別沖動(dòng)，幾個(gè)月前就開始了，記得是每次和女友吵架后感覺很氣，有時(shí)候她做的太過分了，就情緒特別激動(dòng)。第一次開始有發(fā)病的感覺，是3個(gè)月前，吵架后她吃了藥，還好是中成藥，沒什么事，不過那天晚上把我嚇哭了，當(dāng)時(shí)全身發(fā)抖，后來感覺很害怕，然后就有種恐懼感，特別害怕，能害怕到哭，我也不知道為什么會(huì)那樣。這3個(gè)月也吵過很多次，有幾次嚴(yán)重的，吵完架感覺自己很激動(dòng)，不受控制的那種，全身輕微發(fā)抖，很難受。直到前幾天，又吵架了，我感覺自己可能有問題，吵完架后或者吵架的時(shí)候，很煩躁，特別生氣，就是感覺很氣，情緒特別激動(dòng)，然后開始有輕微發(fā)抖，后來平靜以后又感覺很難受，說不出來那種感覺，就是很難受，甚至想哭，不知道為什么，請醫(yī)生幫忙解答，謝謝！
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，情緒不穩(wěn)定，不受控制，首先要調(diào)理一下心態(tài)，不用過分的緊張和擔(dān)心，建議看一下專業(yè)的心理醫(yī)生，可以幫助你早日走出心理陰影。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你所敘述的精神問題有時(shí)候很激動(dòng)，特別沖動(dòng)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你平時(shí)在與女友相處時(shí)，缺乏與她進(jìn)行有效的溝通交流，使你與她之間相互容易產(chǎn)生許多不必要的誤解甚至埋怨，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一直得不到有效地解決，就容易讓你遇事內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒，并由此讓你容易產(chǎn)生你所敘述的有時(shí)情緒很激動(dòng)、特別沖動(dòng)的感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人情感方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素，讓你能學(xué)會(huì)有效的溝通交流，增進(jìn)與女友的感情，增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的情感困擾。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
