我19歲了，一直都是忘東忘西的

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個情況是平常沒有養(yǎng)成良好的和活習慣，對于生活中的事情很隨意的放置．然后過后自己就想不起來了，建議平常要養(yǎng)成有規(guī)律的良好習慣慢慢就會好起來的．
      

      根據(jù)你對于情況的描述來看，如果出現(xiàn)了記憶出現(xiàn)錯亂的情況，那么可能和自己的神經(jīng)系統(tǒng)有一定的關(guān)系，建議及早地去當?shù)氐尼t(yī)療機構(gòu)掛神經(jīng)內(nèi)科，做一下詳細的檢查，看是否有腦部的病變。