健忘忘東忘西丟三落四
男 | 29歲 2022-01-09 11:19:26
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 在么，最近不知道自己怎么了，老是健忘，不是忘這就是忘那，當(dāng)時(shí)想不起來，過一會(huì)就想起來了，這屬于啥情況
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2022-01-09 11:22:41 我要投訴
可能是神經(jīng)功能紊亂或注意力不專注造成的，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持了觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液調(diào)理治療，如果效果不佳可以找中醫(yī)大夫進(jìn)行調(diào)理。
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