怎樣讓陰道變緊

      你好，如果覺得陰道有松弛的癥狀的話，可以通過做凱格爾式運動，或者通過提高盆底肌肉的，輸送能力，來提高陰道的緊致程度。。。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。初步分析您的情況考慮屬于性生活。人流手術(shù)等引起的陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過鍛煉盆腔肌肉達到縮陰的目的，可以平時堅持鍛煉。如果有婦科炎癥，可以及時治療。
      

      病情分析：女性30歲以后或性史超過3年，陰道因使用年限長、經(jīng)常拉伸而老化松弛。出現(xiàn)陰道松弛寬大，刺激反應(yīng)降低，陰道壁滲液減少，直接影響雙方的性質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：凱格爾練習(xí)是一種練習(xí)收縮能力的方法，通過訓(xùn)練可以提高肌肉收縮能力，提高性快感。
      
      以上是對“怎樣讓陰道變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！