健康咨詢描述: 懷孕不到三個月,胃口不太好,想喝胡辣湯,孕婦可以喝胡辣湯嗎?看配料里有山楂
病情分析:
您好,胡辣湯主要是由淀粉,辣椒粉,蔥,雞蛋,千張絲組成,可以說這些主要的食材對于孕婦并沒有什么刺激作用,反而像辣椒可以調(diào)理味覺,能夠增強孕婦的食欲。
指導(dǎo)意見:
您好,現(xiàn)在市面上賣的辣糊湯,大部分都添加了很多食品添加劑,這些食品添加劑就有可能會對孕婦和胎兒造成一定的危害。最好的方法就是自己購買新鮮的原材料做著喝。
您好,中醫(yī)認(rèn)為胡椒是辛熱的,孕婦多數(shù)火大,喝胡椒湯能燥火,還是少喝或不喝為好。孕早期的膳食,應(yīng)該以易消化、少油膩,味道相對清淡的為好。早餐可選擇牛奶、雞蛋、面包等食物,午餐可以相對豐富一點兒,飯后稍微休息一下,晚餐盡量選擇容易消化、清淡的食物,而且每餐的量不宜過多,以免引起嘔吐。在兩餐的間隙,可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補充。
你好,你說的胡辣湯倒不是絕對不能吃,但像這樣的食品里都有一些添加劑,不適宜多吃。如果為了開胃的話,可以偶爾吃一兩次。妊娠三個月后,這種胃腸不舒適的感覺會越來越輕。
以上是對“懷孕不到三個月,胃口不太好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的敘述你現(xiàn)在飲食比較喜歡辛辣食物,懷孕后一般是不建議多吃辣的東西,可以吃山楂,早期吃點山楂能夠增強食欲,現(xiàn)代研究認(rèn)為,山楂對婦女子宮有收縮作用,大量服用山楂可能導(dǎo)致子宮強烈收縮,但是偶爾吃點不會有什么大問題的,放松心態(tài)就好了。
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