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喝花茶可以減肥嗎,就是荷葉茶

女 | 18歲 2018-09-17 06:45:30 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好,喝花茶可以減肥嗎,就是荷葉茶,決明子,還有山楂,應(yīng)該沒有副作用吧

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-08-25 09:16:09 我要投訴

      正常情況下花茶不能夠起到減肥的作用,如果覺得肥胖想減肥的話,還是建議在保證營養(yǎng)前提下每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)走步或跑步等有助于達(dá)到減肥的效果建議堅(jiān)持住。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2018-09-17 07:02:15 我要投訴

      你好:減肥治療主要就是通過減少熱量攝入及增加熱量消耗,通俗說就是少吃多運(yùn)動(dòng),使每天攝入熱量小于消耗量,達(dá)到控制體重減肥的目的,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下給予恰當(dāng)?shù)乃幬镏委煹取p肥茶一般沒有明顯的減肥效果的,主要是平時(shí)合理飲食控制及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,堅(jiān)持下去,慢慢控制好體重減肥的目的。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2018-09-17 06:46:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,喝茶是減不了肥的,這個(gè)只有排排毒素的作用
      指導(dǎo)意見:
      減肥減脂不是靠喝這個(gè)茶就能行的,所以一定要科學(xué)健康的減肥,這個(gè)可以輔助的幫著
      
      以上是對(duì)“喝花茶可以減肥嗎,就是荷葉茶”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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