：不上學已經(jīng)有兩年了

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先長時間對著電腦的話，對視力也不是很好的，并且長時間待在家里也是會對外界的東西都不感興趣，那么建議你應該多出去跟朋友聊天或者出去散散步，多曬曬太陽，把心態(tài)放輕松。
      

      指導意見：
      你好，根據(jù)你所說的什么，首先的話就是說你現(xiàn)在沒有什么目標，沒有目的性的在生活，所以說你會有這樣的情況出現(xiàn)，會感覺到不現(xiàn)實或者說不安心。希望我的回答對你有所幫助。

      您好！去看過精神科，醫(yī)生沒有建議服藥，說明您心理是健康的。但兩年在網(wǎng)絡虛擬的空間中度過，在您的精神世界里，已經(jīng)與現(xiàn)實生活完全脫離。值得祝賀的是，你現(xiàn)在已經(jīng)有兩個月不碰電腦了。但，一個人呆在家里，與集體脫離，會失去歸屬感，內(nèi)心中也會感覺到孤獨，缺乏現(xiàn)實感。何不嘗試回到學校和同學們當中呢？找回自己，過真實的生活。
      
      以上是對“：不上學已經(jīng)有兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      本患者的這一現(xiàn)象是抑郁癥的明顯表現(xiàn)，他是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，中醫(yī)稱之為郁癥，也就是陰陽失調(diào)，臟氣不舒，津液耗損，腦失濡潤所致。中草藥以疏肝理氣，鎮(zhèn)靜安神，生津化液等方藥調(diào)理，是很快痊愈的，好了就可以停藥，并且不會復發(fā)。