健康咨詢描述: 現(xiàn)在已將膝蓋外側半月板切除,由于我較喜歡活動,想了解一下現(xiàn)在活動過多是不是會對膝蓋造成什么損傷
想得到怎樣的幫助:膝蓋半月板切除會怎么樣
首先要知道半月板的功能,半月板主要功能是緩沖膝關節(jié)震蕩,穩(wěn)定膝關節(jié),你的外側半月板應該是部分切掉,應該對你影響不大,但對于長遠考慮,建議少做劇烈運動
你好,根據(jù)你描述的情況。正常的半月板是膝關節(jié)內(nèi)的重要結構可以分擔載荷、吸收震蕩、維持膝關節(jié)穩(wěn)定、增加膝關節(jié)協(xié)調性、潤滑與營養(yǎng)等功能。半月板切除以后膝關節(jié)的生物力學和運動學必然會發(fā)生改變,而且沒有半月板的保護,關節(jié)軟骨的磨損和退變也將加速。因此半月板切除以后的患者需要盡量避免劇烈活動,包括跑跳、深蹲、爬山,因為這些運動都會加速關節(jié)軟骨的磨損??梢宰龅倪\動包括自由泳、原地騎自行車。
你好,半月板好比大小腿之間的一個墊片,如果半月板有損傷,磨損,有時可能它的位置改變,會影響活動,建議減少劇烈活動,可以步行等有氧運動。
以上是對“膝蓋半月板切除會怎么樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你描述的情況是半月板切除后恢復期的護理問題。
指導意見:
建議可以適當運動,循序漸進,平時注意膝關節(jié)保暖,生活規(guī)律,不要勞累,多吃蔬菜水果,祝你健康。
半月板的主要作用就是起到膝關節(jié)負荷的緩沖作用就是有半月板存在可以避免大腿及小腿的骨頭直接接觸或是撞擊,有利于減少局部的疼痛。
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