在家睡之前穿睡衣覺得還有點(diǎn)冷但是一蓋被馬上睡著的時(shí)

      指導(dǎo)意見：
      你好，歡迎你的咨詢。這種情況確實(shí)不多見，想你這個(gè)年齡應(yīng)該是身體最好的時(shí)候，每個(gè)人對(duì)熱冷的感覺和敏感性不一樣，目前這個(gè)季節(jié)的溫度確實(shí)是不好蓋被子的，建議你穿厚實(shí)一些的睡衣，或者是找中醫(yī)看一下。
      

      你描述的情況看，你很可能是有一些內(nèi)熱，就是我們常說的血熱肺熱。還差一根被子，手腳就開始發(fā)熱，渾身不舒服。你這種情況最好去看一下中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃些中藥調(diào)理。
      

      看起來你對(duì)外界的溫度比較敏感。穿著睡衣的時(shí)候覺得有點(diǎn)冷，但是一躺下蓋上被子，渾身就開始發(fā)熱。你可以嘗試晚上裸睡，看看是不是會(huì)發(fā)熱出汗？可能是晚上你有一些緊張焦慮，還沒躺下，就開始有發(fā)熱的感覺了。
      
      以上是對(duì)“在家睡之前穿睡衣覺得還有點(diǎn)冷但是一蓋被馬上睡著的時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！