我14歲一米六請(qǐng)問(wèn)怎樣才能長(zhǎng)高

      你好，你目前的身高是符合正常標(biāo)準(zhǔn)的，所以建議你平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加蛋白類食物，平時(shí)注意增加戶外活動(dòng)，有助于促進(jìn)身高的增長(zhǎng)
      

      病情分析：
      14歲的話，身體還在發(fā)育期間，別太著急，有的，可能長(zhǎng)得晚一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多喝點(diǎn)骨頭湯，多吃一些豆制品，奶制品，另外要積極體育鍛煉，保證好睡眠，必要時(shí)補(bǔ)補(bǔ)鈣。