前幾天走路來回半小時左右

      你好，結(jié)合你的情況分析考慮可能是關(guān)節(jié)滑膜炎或者是肌肉拉傷筋膜損傷的原因引起的。建議去當?shù)蒯t(yī)院骨科就診。詳細檢查，明確診斷后可行針灸按摩，理療等辦法治療同時要注意休息避免長時間走路。
      

      你好，你的情況考慮可能是由于平時活動量比較少，如今活動量突然加大，造成乳酸堆積，產(chǎn)生的這些癥狀。可以熱敷理療按摩，多喝水，加速新陳代謝，會逐漸恢復的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮可能是韌帶損傷，多是活動或用力不當造成的
      指導意見：
      建議休息一段時間，不要劇烈活動，給予局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑等外用藥，若不見好轉(zhuǎn)，可以拍片除外骨病變，進一步醫(yī)院就診。
      
      以上是對“前幾天走路來回半小時左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！