有問必答網心理健康科失眠 → 請問大夫,我今年上大二

請問大夫,我今年上大二

女 | 20歲 2018-09-13 10:02:17 7人回復 來自未知

健康咨詢描述: 請問大夫,我今年上大二,為什么我一直打盹睡不醒,白天上課沒精神,然后平常郁郁寡歡,感覺對任何東西都失去興趣,感覺大腦反應也比平時慢了很多,這是不是抑郁癥的表現啊?您建議吃點啥藥?

醫(yī)生回復區(qū)

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2018-09-13 10:04:09 我要投訴

      你好,抑郁癥的前期表現有持續(xù)的心境低落,思維遲緩,做事情沒有動力,精神上容易感到疲乏。興趣減退或者喪失。自我評價下降,對前途悲觀失望。建議你服用藥物黛力新。這個藥物治療前期的抑郁癥效果挺好。

2018-09-13 10:08 ask87058297p5 追問

大夫,我以前是一個非常熱愛唱歌的學生,然后經常拿獎,可是兩年前聲帶突然出了問題,再也唱不了了,我就感覺我最喜歡的東西都沒有了,然后就感覺每天過著行尸走肉一樣的日子,專業(yè)課也不是我喜歡的,真的是對未來前途一片迷茫,我都不敢閑下來,一閑下來又開始想這些事。我感覺在這么下去大學就完了,我知道這樣是不對的,但是我又控制不了我自己,我已經很久沒開心過了

2018-09-13 10:13醫(yī)生回答:

上帝對你關上了一扇門,也會為你打開另一扇門的,不要這么悲觀。你雖然聲帶出了問題再也不能唱歌了。但是你還有健康的體魄。你還這么年輕,還有許多事情要做。多發(fā)現自己的優(yōu)點。

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關系、 幫助網友:11223稱贊:1
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2018-09-13 10:09:24 我要投訴

      你好,根據你所說的情況,首先一直睡不醒可能存在睡眠神經紊亂引起的,然后也會造成對身邊的東西都不感興趣,建議可以。吃百憂解,維生素等藥物,需要足量足療程,還要堅持用藥,把心態(tài)放輕松,不要太過于緊張。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2018-09-13 10:09:24 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你講述的這種情況,考慮抑郁癥的可能,建議到醫(yī)院心理科進一步檢查和咨詢心理專家,確診以后在醫(yī)生指導下服用黛力新或者舍曲林控制,配合心理專家的心理疏導治療。
      
      以上是對“請問大夫,我今年上大二”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

包烏日納
包烏日納 內蒙古自治區(qū)第三醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,狂躁癥,婚戀感情,青少年心理咨詢。 幫助網友:1573
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2018-09-13 10:10:21 我要投訴

      您好,根據您提出的問題作出如下回答:您的情況首先考慮您是否最近睡眠質量不好,引起的白天比較困倦,精神狀態(tài)不好,如果說睡眠質量不好的話,也會影響一個人的心情。你也可以在網上用抑郁癥自評表進行檢測,如果真的有抑郁癥的話,您是需要到醫(yī)院就診檢查,根據醫(yī)囑進行用藥的,抑郁類藥物是不可以私自用藥的,抗抑郁類藥物對人的神經系統有比較大的影響。您的情況不一定就屬于抑郁癥的,多調節(jié)自己的心態(tài),多去想一些開心的事情,和別人多進行溝通交流,不要封閉自己的內心,多去做一些公益活動,發(fā)現生活中的美好。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網友:11610
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2018-09-13 10:06:35 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你講述的這種癥狀和情況,考慮是抑郁癥傾向的可能,你現在屬于輕微癥狀,可以提供心理疏導和自己調理心情,首先學會自己調理心情,多戶外散散步聽聽歌放松心情,多和親人同學老師溝通交流,保持心情舒暢和睡眠充足,如果需要吃藥控制,建議在醫(yī)生指導下服用舍曲林或者帕羅西丁控制。

2018-09-13 10:09 ask87058297p5 追問

大夫,我以前是一個非常熱愛唱歌的學生,然后經常拿獎,可是兩年前聲帶突然出了問題,再也唱不了了,我就感覺我最喜歡的東西都沒有了,然后就感覺每天過著行尸走肉一樣的日子,專業(yè)課也不是我喜歡的,真的是對未來前途一片迷茫,我都不敢閑下來,一閑下來又開始想這些事。我感覺在這么下去大學就完了,我知道這樣是不對的,但是我又控制不了我自己,我已經很久沒開心過了

2018-09-13 11:51醫(yī)生回答:

你好,這種情況不要太自卑,需要冷靜心情,平時多戶外呼吸新鮮空氣,可以繼續(xù)唱歌訓練,也可以選擇其他愛好。

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2018-09-13 10:06:41 我要投訴

      20歲女性,建議您找專業(yè)的心理醫(yī)生進行診斷,如果確實是抑郁癥,一方面可以根據醫(yī)囑服藥,控制病情發(fā)展,另一方面要堅持接受專業(yè)的心理疏導,關鍵要找出對應的心理根源,調整錯誤認知,改變情緒的負面狀態(tài),平時可以多做一些有興趣愛好容易成功的事情,體驗愉悅感。

2018-09-13 10:09 ask87058297p5 追問

大夫,我以前是一個非常熱愛唱歌的學生,然后經常拿獎,可是兩年前聲帶突然出了問題,再也唱不了了,我就感覺我最喜歡的東西都沒有了,然后就感覺每天過著行尸走肉一樣的日子,專業(yè)課也不是我喜歡的,真的是對未來前途一片迷茫,我都不敢閑下來,一閑下來又開始想這些事。我感覺在這么下去大學就完了,我知道這樣是不對的,但是我又控制不了我自己,我已經很久沒開心過了

2018-09-13 10:24醫(yī)生回答:

嗯嗯,能理解你的無奈,但是當我們一條路走不通的時候,我們也可以換一個思路,找到另外一條道,相信上帝在關閉一扇門的同時又為你打開了一扇窗。

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-09-13 10:09:56 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢。失眠和嗜睡都是因為大腦沒有得到充分的休息,建議您平時一定要多做運動鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習慣,因為運動可以促進神經遞質的傳遞,讓心情更加愉悅,減少抑郁,能夠增強你的記憶力,還能夠讓注意力更加集中,所以一定要經常做做運動,不要總待在屋子里。這樣堅持一段時間就會有所改善的,如果心情不好,可以到當地的三甲醫(yī)院心理科就醫(yī),也可以下載快問app和我聊聊。
      
      以上是對“請問大夫,我今年上大二”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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