我是一名工人，平常工作走路有點多

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于膝關(guān)節(jié)退行性病變引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，可以局部貼止痛膏，配合理療熱敷緩解癥狀，多吃蔬菜水果，如果癥狀不改善，可以手術(shù)治療。
      

      你好，根據(jù)你提供的病情。半月板損傷可以先保守治療做一做微波理療或者是熱敷治療也可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉平時應(yīng)該避免劇烈的運動以及減少活動。
      

      這就得看你這個損傷嚴重程度了，如果是損傷不嚴重的話，可以先保守治療，但是如果損傷特別嚴重，這個就需要考慮有沒有手術(shù)指征，還需要做進一步的檢查。
      
      以上是對“我是一名工人，平常工作走路有點多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！