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我的腳前幾天扭了一下

男 | 18歲 2018-09-08 22:59:45 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我的腳前幾天扭了一下,然后這幾天都沒怎么動(dòng),我的腳趾什么的都能正常扭動(dòng)。但是跑步跑不了,用腳趾頭立不起整個(gè)身子。一立就好像抽筋一般,特別痛

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陳竹梅
陳竹梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長卵巢囊腫、宮頸糜爛、四肢骨折的診斷與治療等,先 幫助網(wǎng)友:23939稱贊:1
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2018-09-09 00:29:28 我要投訴

      急性損傷應(yīng)立即冷敷,以減少局部出血及腫脹程度,48小時(shí)后可局部理療,熱敷,促進(jìn)組織愈合,韌帶部分損傷或松弛者,可以石膏固定或用寬膠布,繃帶固定2到3周的時(shí)間。
      

邵正翔
邵正翔 如東縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,淋巴結(jié)腫,甲狀腺腺瘤,乳腺纖維瘤,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:3392稱贊:22
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2018-09-08 23:03:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你所描述的情況,要考慮肌肉拉傷的可能性較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議近幾天盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是引起疼痛的動(dòng)作,疼痛較劇,建議服用非甾體類的消炎止痛藥。

2018-09-08 23:04 ask87155396s6 追問

這種情況一般要多久能好

2018-09-08 23:06醫(yī)生回答:

可能需要兩周左右的時(shí)間,甚至?xí)r間更長。一定要注意休息好。

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