晚上睡覺大腿抽筋，有時候兩腿都會同時抽筋

      你好！根據(jù)你的描述，你是47歲，考慮可能是因為激素水平下降，有缺鈣的癥狀，你要注意保持營養(yǎng)均衡，多吃含鈣質(zhì)高的食物，適當補充鈣劑，堅持運動，適當曬太陽，促進鈣的吸收。
      

      你好，很高興為你解答，你這種情況上大腿抽筋有可能是缺鈣導致的，有時間查下微量元素，看是否缺鈣，平常多平常吃些鈣片多曬曬太陽。
      

      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于低鈣血癥引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和補充鈣劑治療。
      
      以上是對“晚上睡覺大腿抽筋，有時候兩腿都會同時抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡覺時，感覺大腿會抽筋。要看看腰椎有沒有異常。也有可能是缺鈣，肌肉痙攣的。
      指導意見：
      平時要注意適當運動，營養(yǎng)均衡，吃一些補鈣的食物或者藥物。必要時，去醫(yī)院做些相關(guān)的檢查。