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如何鍛煉踝關(guān)節(jié)，感覺腳跟拉不開無法下蹲

男 | 21歲 2018-09-07 11:34:25 1人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述： 如何鍛煉踝關(guān)節(jié)，感覺腳跟拉不開無法下蹲，咋鍛煉都沒有進展，剛剛?cè)〕龉潭ǘ∫粋€月，基本都還好，就是腳跟這塊，腳掌感覺也沒有能伸展到以前的角度

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-12-19 10:16:59 我要投訴

      您好，請問您具體是踝關(guān)節(jié)哪里的骨折？固定了多長時間后取出來的？術(shù)后石膏固定了嗎？根據(jù)您的描述，應(yīng)該繼續(xù)康復(fù)鍛煉，是可以逐步好轉(zhuǎn)的。

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