孩子16歲高二，精神不集中

      孩子可能存在抑郁的情緒。建議你們做為家長的，要多陪陪孩子，除了做好后勤工作以外，也要注意孩子的心理變化。多鼓勵孩子，看到她做的正確的事情，一定要給她認可和鼓勵，逐漸培養(yǎng)她的自信。和孩子要成為朋友，孩子有心事就會向你們傾訴，不至于壓在心里而生病?？吹胶⒆拥呐?，告訴她只要盡到努力了就好，不要強求，一切都順其自然最好。
      

      指導意見：
      屬于個人心理素質不強，需要培養(yǎng)自信心
      建議適當降低對自己的要求，學習方面不要過于要強，否則會對自己形成心理壓力。同時不要在意別人對你的輕視、指責等負面態(tài)度，不要讓別人的評價影響自己的情緒。發(fā)展興趣愛好，做些體育鍛煉，多做一些自己擅長的、有興趣的、容易成功的事情，從中培養(yǎng)自己的自信心。
      

      你好，很高興認識你并為你解答。根據(jù)你的描述，16歲正值青春期，情緒容易起伏，精神疲憊，再加上學習壓力較大，思想上肯定負擔越來越重，造成心理問題，從而自信心不足。家長這個時期一定要多與孩子交流溝通，對孩子更加呵護，使之順利渡過這個成長階段。
      
      以上是對“孩子16歲高二，精神不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述，建議女孩兒減壓。首先，家長要放松要求，擺正心態(tài)，欲速則不達，給孩子壓力過大，不僅損害健康，而且導致孩子不能正常發(fā)揮，反而不能取得好成績。然后，給孩子做心理疏導，讓孩子不要過分關注名次關注成績，應該總結各科學習的方法，總結如何輕松愉快的學習。讓孩子保持正常的作息時間，合理安排飲食，多參加戶外運動，多聽聽音樂，放松心情，壓力減輕了，學習的精力充沛了，有了適合的學習方法，成績自然就會提高。
      

      指導意見：
      你好，你說的癥狀孩子應該是缺乏微量元素及鈣劑的表現(xiàn)，平時必須加強營養(yǎng)，葷素搭配飲食，多吃含有維生素和鈣劑的食物瓜果蔬菜，最好看中醫(yī)吃中藥調理治療哈