膝蓋下蹲的時候就會很痛

      病情分析：
      這有可能是關節(jié)炎的原因，或者存在關節(jié)腔積液。
      指導意見：
      需要及時的拍片檢查，明確及時，對癥的調理改善，避免劇烈活動，避免受涼，可以吃點活血止疼的藥物
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節(jié)滑膜炎關節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
      

      您好，根據(jù)你的描述的情況目前考慮是膝關節(jié)的滑膜炎的可能，建議你平時注意休息，不要長時間走路運動，注意膝關節(jié)保暖，口服滑膜炎顆粒治療，如果紅腫可以口服頭孢類抗生素抗感染治療。
      
      以上是對“膝蓋下蹲的時候就會很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！