膝蓋下蹲的時(shí)候就會(huì)很痛

      病情分析：
      這有可能是關(guān)節(jié)炎的原因，或者存在關(guān)節(jié)腔積液。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要及時(shí)的拍片檢查，明確及時(shí)，對(duì)癥的調(diào)理改善，避免劇烈活動(dòng)，避免受涼，可以吃點(diǎn)活血止疼的藥物
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
      

      您好，根據(jù)你的描述的情況目前考慮是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎的可能，建議你平時(shí)注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間走路運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖，口服滑膜炎顆粒治療，如果紅腫可以口服頭孢類抗生素抗感染治療。
      
      以上是對(duì)“膝蓋下蹲的時(shí)候就會(huì)很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！