有問必答網(wǎng)外科骨科 → 剛順產(chǎn)完坐月子的睡姿應(yīng)該怎么樣

剛順產(chǎn)完坐月子的睡姿應(yīng)該怎么樣

女 | 27歲 2018-09-05 11:31:49 4人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 剛順產(chǎn)完坐月子的睡姿應(yīng)該怎么樣?家人說一個平躺伸直腿,早上起來有點(diǎn)累,可以側(cè)睡彎腿嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2018-09-05 11:35:40 我要投訴

      雖說順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)后的正確睡姿都是側(cè)躺,但是順產(chǎn)后正確睡姿和剖腹產(chǎn)后正確睡姿還是有一些不同,順產(chǎn)后的正確姿勢為側(cè)睡,這樣可以有效幫助子宮近況恢復(fù)原樣,建議側(cè)躺和仰睡交叉替換。

2018-09-05 11:46 ask83982035g1 追問

右側(cè)睡還是左側(cè)睡

2018-09-05 11:54醫(yī)生回答:

都可以,左右側(cè)臥位交替,累了就換換

韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2018-09-05 11:35:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,如果是順產(chǎn)的話,對說姿是沒有要求的,怎么舒服怎么來就可以了?只要是防止受涼,不要感冒,注意作息就可以。
      

周光林
周光林 新沂東方醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出 四肢骨折 股節(jié)前骨性關(guān)節(jié)炎治療, 幫助網(wǎng)友:2986
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2018-09-05 12:28:51 我要投訴

      你好!你說的家人告訴你的那些注意事項(xiàng)沒有科學(xué)根據(jù),產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱,需要休息、營養(yǎng),什么睡姿都可以,平躺、側(cè)躺以放松休息機(jī)體為好,但注意離開寶寶一段距離。
      
      以上是對“剛順產(chǎn)完坐月子的睡姿應(yīng)該怎么樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭曉華
郭曉華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 甲狀腺,乳腺,泌尿外,婦科病,消化內(nèi)科,呼吸內(nèi)科, 幫助網(wǎng)友:2985
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2018-09-05 11:46:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你剛生完孩子,現(xiàn)在做月子,想問下睡姿。
      指導(dǎo)意見:
      一般都是要平臥和側(cè)臥交替。順產(chǎn)后產(chǎn)婦正確的睡姿最好是側(cè)臥,左右都無所謂,有的會有側(cè)切的,主要避免壓迫有傷口的一側(cè)。剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦正確的睡姿采用半臥位,可使子宮脛內(nèi)積血流向后穹隆,以防止子宮脛內(nèi)積血滲入到腹腔內(nèi)。
      

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