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從小一直打瞌睡,每天時(shí)時(shí)刻刻都想睡覺(jué)

女 | 16歲 2018-09-04 23:18:30 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 從小一直打瞌睡,每天時(shí)時(shí)刻刻都想睡覺(jué),別人講什么都聽(tīng)不進(jìn)也聽(tīng)不懂,明明睡的比別人多,可是還是很困,記性很差,上一秒想的,下一秒就忘了那種,上課一直打瞌睡,怎么捏自己都沒(méi)用

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鐘麗珍
鐘麗珍 大連市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病、認(rèn)知障礙、神經(jīng)系統(tǒng)感染等疾病的診治, 幫助網(wǎng)友:3249稱(chēng)贊:1
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2018-09-04 23:20:25 我要投訴

      對(duì)于你的情況可能是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的。所以建議要及早進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。另外生活中一定要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息習(xí)慣。不要熬夜,多吃一些核桃之類(lèi)食物??赡苡袔椭?。
      

陳志英
陳志英 連云港市贛榆區(qū)中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,血液內(nèi)科,支氣管肺炎,慢性 幫助網(wǎng)友:6999稱(chēng)贊:1
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2018-09-04 23:23:39 我要投訴

      你好!通過(guò)你的描述。就是說(shuō)你上課好打盹。經(jīng)常瞌睡。其實(shí)你睡的也很多。這個(gè)問(wèn)題就出在,有可能你對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,提不起精神。打個(gè)比方,如果你看電視的時(shí)候你會(huì)打瞌睡嗎?關(guān)鍵是要培養(yǎng)自己對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。興趣來(lái)了,你就不會(huì)打盹。
      

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