生完孩子一年了肚皮松弛如何恢復(fù)緊致

      病情分析：
      以前有過嗎，多久了，有無其它不適癥狀，有無其它疾病的。
      指導(dǎo)意見：
      不要相信所謂的技術(shù)，最好至正規(guī)公立醫(yī)院檢查治療，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)
      

      根據(jù)你的描述，你是生完孩子以后，腹肌沒有完全恢復(fù)好。這種情況下是不需要做其他事情的。你只要每天堅(jiān)持做仰臥起坐，慢慢就會(huì)恢復(fù)的。