14歲。腰很勞累。半個(gè)多月了

      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，考慮腰肌勞損的可能性大，建議不要久坐，久站，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？梢詿岱?，或者可以貼一些活血化瘀的膏藥。
      

      你這個(gè)情況多是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著導(dǎo)致的腰肌勞損，我建議平時(shí)注意積極地?zé)岱笳{(diào)理一下，再就是注意日常保護(hù)很關(guān)鍵。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不懂，工作的時(shí)候盡量一個(gè)小時(shí)左右稍微活動(dòng)幾分鐘，轉(zhuǎn)動(dòng)一下腰部很好的，也可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌隆?br />      

      根據(jù)您的描述，建議平時(shí)多活動(dòng)活動(dòng)腰，要多鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)動(dòng)作，還是建議，去醫(yī)院做做腰部的檢查，明確具體的病因，得以對(duì)癥下藥。
      
      以上是對(duì)“14歲。腰很勞累。半個(gè)多月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰很勞累那必須得找原因，按說(shuō)14歲這個(gè)年齡不應(yīng)該有腰痛，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以看看自己是不是平時(shí)太勞累，或者有其他的原因，如果沒(méi)有大問(wèn)題那么可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。