在一個(gè)本月前，不知道為什么開始掉發(fā)

      你好，根據(jù)您所描述的情況，建議您調(diào)整作息時(shí)間，注意休息，避免勞累，均衡營養(yǎng)，如果癥狀較重需求去去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診抽血化驗(yàn)檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況應(yīng)該是脂溢性脫發(fā)，或神經(jīng)性脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      對于此類脫發(fā)沒有特別的治療，但是要注意少吃油膩食物，少用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子，避免精神過度緊張，服用對皮毛有益的食物如芝麻、核桃等，也可通過中藥治療。
      

      病情分析：
      你好！青春期掉頭發(fā)大多考慮是氣血虧虛以及精神壓力過大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議鍛煉身體，早睡早起，提高機(jī)體免疫力。規(guī)律飲食可以吃點(diǎn)黑芝麻、黑豆、紅棗一類，嚴(yán)重的可以用點(diǎn)養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      
      以上是對“在一個(gè)本月前，不知道為什么開始掉發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)、精神緊張有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠。