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因?yàn)槲璧副硌萦?xùn)練了幾天

女 | 19歲 2018-09-02 10:12:47 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 因?yàn)槲璧副硌萦?xùn)練了幾天,然后關(guān)節(jié)疼,晚上偶爾還會(huì)疼醒像是有冷空氣吹進(jìn)皮膚一樣,針刺般的疼,現(xiàn)在不訓(xùn)練了有一星期了,走路的時(shí)候沒感覺,但跳的時(shí)候往后踢腳的時(shí)候整兩條腿都會(huì)特別疼很軟,關(guān)節(jié)處特別疼又抽筋。大概要半個(gè)多小時(shí)才能緩過來。是運(yùn)動(dòng)過度么

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周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2018-09-02 10:13:35 我要投訴

      你好美女,根據(jù)你的癥狀描述情況來看。你目前這個(gè)情況當(dāng)然運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系。但是最主要的原因就是缺鈣導(dǎo)致的。建議你補(bǔ)充鈣片就好了。
      

孫健
孫健 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤 幫助網(wǎng)友:28489
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2018-09-02 10:13:41 我要投訴

      患者提到的情況,很可能是由于訓(xùn)練過量引起的局部韌帶損傷,建議患者這一段時(shí)間要注意休息,避免劇烈的活動(dòng),你所提到的情況應(yīng)該可以自然的緩解。
      

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強(qiáng)骨膠囊

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補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽虛所致的骨痿,癥見骨脆...[說明書]

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