我手淫好幾年了，過度手淫會使人變老

      你好，所謂的過度手淫會使人變老，變丑實際上是為了讓你戒除這個不良習慣而嚇唬你的民間的這種說法。實際上不會的，但是手淫的危害主要在是影響真正以后性生活的質量，20歲戒除還是有救的。
      

      一般情況下，適度的自慰對人體并不會造成傷害，你不要太擔心。只要你改變了目前的這種行為，你會像其他健康人一樣的。建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，對性方面的事情不要關注太多，多做些戶外活動，特別是體育鍛煉。
      

      可以的，只要改變什么時候開始都不晚的。過度手淫對身體健康不利，而且可能會導致以后出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀，所以能夠戒掉是最好的。
      
      以上是對“我手淫好幾年了，過度手淫會使人變老”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      青春期有性的萌動，有手淫的行為是正常的表現(xiàn)。但是頻度過高，如一天多次，會引起身心疾病，不利于人的身心發(fā)展，也許對將來的婚姻生活也有一定影響。如果說會變丑，也是從精神狀態(tài)說的。建議你多做一些體育運動或是多參加一些社會活動，讓自己的生活豐富起來，把注意力和關注點轉移，會有好轉。祝你有個多彩的生活。