腳脖經(jīng)常走著走著路就崴到

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況多見于踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，多是由于以前的外傷引起的；首先你要盡量穿平底鞋，避免再次傷到關(guān)節(jié)，再是要加強踝關(guān)節(jié)周圍的肌力鍛煉。
      

      你好你這種情況以前曾經(jīng)崴過腳沒？如果以前傷過有可能是你那次傷了之后沒有養(yǎng)好形成了習(xí)慣性的崴腳，如果是這樣的話目前已經(jīng)沒有什么太好的辦法只能靠自己走路時注意了
      

      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況考慮存在兩種情況一是膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶松弛還有就是踝關(guān)節(jié)韌帶松弛造成的關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差，對于這種情況需要做踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查
      
      以上是對“腳脖經(jīng)常走著走著路就崴到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！