感覺(jué)腦子很累，確睡不著

      你好，失眠是一種睡眠障礙的表現(xiàn)，失眠一般為睡眠時(shí)間少，睡夢(mèng)中容易驚醒等影響白天社會(huì)功能的一種表現(xiàn)。其實(shí)治療失眠的一些偏方對(duì)失眠也是有一定的作用的。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您使用一些中成藥物來(lái)調(diào)理治療。您平時(shí)可以多補(bǔ)充一些有助于神經(jīng)功能的食品。如海魚(yú)、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋(píng)果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。
      

      你好！根據(jù)你所提供的病史，患視疲勞的可能性大。這種情況可以點(diǎn)抗疲勞的眼藥水點(diǎn)眼，如珍珠明目，玻璃酸鈉等。在平時(shí)一定要注意調(diào)整睡眠質(zhì)量，讓眼部得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />