經(jīng)常雙手發(fā)抖，情緒緊張運(yùn)動(dòng)劇烈更為嚴(yán)重靜下稍強(qiáng)

      你好，很高興為您提供咨詢，建議患者平時(shí)要放輕松，這樣的話更利于身心健康的恢復(fù)，如果過(guò)于緊張的話，是會(huì)給心理造成很大壓力的，平時(shí)該干嘛干嘛，分散這方面的注意力，晚上按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上以清淡為主，多吃水果和蔬菜，這樣更有利于身心健康。
      

      是緊張做細(xì)微工作時(shí)手抖還是平時(shí)就手抖呢？建議你去醫(yī)院檢查一下，因?yàn)槭侄队猩硇缘氖侄兑灿胁±硇缘氖侄叮詈媚軌蛎鞔_一下，對(duì)癥治療。