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以前經(jīng)常跑步,跳繩,還有練腹肌

男 | 16歲 2018-08-31 19:47:04 3人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述: 以前經(jīng)常跑步,跳繩,還有練腹肌,會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高,每次跳繩2000,跑步4km,都是跑步以后連腹肌

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楊玉京
楊玉京 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道消化道疾病尤為專攻,如胃腸炎,肺炎,兒童生長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:7314
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2018-08-31 20:33:13 我要投訴

      你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng),
      

李冬梅
李冬梅 牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,咳嗽,肺炎,哮喘,心肌炎,腹瀉,便秘,積食, 幫助網(wǎng)友:19586
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2018-08-31 20:44:26 我要投訴

      你好,只要不是像舉重等等,多運(yùn)動(dòng)的是有助于長(zhǎng)高的,這個(gè)不必?fù)?dān)心,平時(shí)飲食,要多吃含鈣量高的食物,生活作息要有規(guī)律,不貪夜。
      

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2018-08-31 20:33:51

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡的呢。
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒有閉合跳繩,打籃球有助于長(zhǎng)高的呢
      跑步可以練腹肌
      
      以上是對(duì)“以前經(jīng)常跑步,跳繩,還有練腹肌”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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