懷孕5個(gè)月，近期總失眠

      根據(jù)你病情的描述，你這個(gè)完全沒有什么副作用，這個(gè)就是安神的，建議你這個(gè)平時(shí)少吃油膩辛辣的食物，不過這個(gè)懷孕了，當(dāng)然也會(huì)這個(gè)導(dǎo)致失眠的。建議你這個(gè)少吃油膩辛辣的，應(yīng)該會(huì)好一點(diǎn)
      

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。你去醫(yī)院檢查，是由于什么原因?qū)е碌氖?，醫(yī)生說過嗎。這幾味藥都是加注睡眠的。你現(xiàn)在的情緒如何，需要解決你的情緒問題，才能徹底改變你的失眠狀況的。
      

      如果是新年的話，你得到醫(yī)院去看一下，這種情況，不行的話就得用中藥進(jìn)行調(diào)理，這個(gè)不用擔(dān)心民政，平時(shí)可以多喝水，多運(yùn)動(dòng)就行，癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“懷孕5個(gè)月，近期總失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果是失眠的話，你可以用，安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù)，沒問題的，平時(shí)可以多喝水，多運(yùn)動(dòng)就行，癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。
      

      你好！你提供的藥方有一定的安神功效，可以適當(dāng)遵醫(yī)囑服用，平時(shí)放松心情，避免焦慮，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，睡前用熱水泡腳，喝溫牛奶可以促進(jìn)睡眠。
      

      你好！根據(jù)你說的情況。懷孕好后需要注意休息，安按時(shí)產(chǎn)檢檢測(cè)胎兒發(fā)育情況，生活規(guī)律，按照中醫(yī)科生開的處方進(jìn)行調(diào)理，保持心情愉悅，祝健康。
      

      雖然中藥的副作用較小，但是建議在懷孕期間也盡量不要服藥，可以通過一些其他方式來調(diào)節(jié)。平時(shí)不要有太大的精神壓力，避免過于疲勞。可以吃一些富含礦物質(zhì)、卵磷脂和堿性的食物。晚上入睡前不要思慮過多，避免負(fù)面情緒出現(xiàn)?？梢酝ㄟ^聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶的方式來改善睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“懷孕5個(gè)月，近期總失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！