怎樣變白、變瘦？ 我想請醫(yī)生說說吃什么能變白也能變
女 | 15歲 2018-08-30 21:37:32
2人回復
來自濟南市
健康咨詢描述： 怎樣變白、變瘦？ 我想請醫(yī)生說說吃什么能變白也能變瘦？ 我在此謝謝醫(yī)生???
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2018-08-30 23:31:29 我要投訴
你好，如果想要減肥的話，通常沒有任何捷徑可走，主要是通過管住嘴，邁開腿，控制高脂肪高熱量食物，配合跑步，跳繩，游泳，瑜伽，美白的話可以多吃蔬菜水果，做一些美白面膜，做防曬。
2018-08-30 21:52:16 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所敘述的，吃什么可以變白變瘦，平時多吃大米。
指導意見：
建議你平時多吃大米，多吃蔬菜水果，少吃面，不要吃辛辣油膩的東西，平時喝點豆制品。
相關文章
醫(yī)生在線免費咨詢
